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子供が食べてもいい黒にんにくの量はどれくらい?

黒にんにくを子供に食べさせることは風邪やインフルエンザ予防のためにもおすすめです。成長に必要な栄養素もたっぷり入っているし、運動をする子の疲労回復にも。黒にんにくには選び方のポイントがあるのでチェックしてみて下さい。

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